自分を好きになれるように

めぐ、14歳の時から筋トレを始めたんやけどさ、その理由が「もっときれいになりたい！」やったんよな。

当時、自分の周りには可愛い子がいっぱいおったから、自分ももっと自分を磨かないと！って思ったんよね。

そう。自分に自信がなかったんよ。

自分に自信を持ちたい！

自分をもっと好きになりたい！！

その思いから自分磨きを始めたんよなー！

初めは筋トレをするのがしんどかったけど、頑張って続けてくうちに、少しずつ変わってく自分の身体に自信が持ててきたんよ。

自分に自信が持てると、コンプレックスも受け入れられるようになってくねん。

めぐさ、かなり足が短いねん。笑

14歳の時、仲良くていつも一緒におった友達がさ、足がめちゃくちゃ長くて細くて、その上可愛くてさ、並んで歩くのが恥ずかしかったんやけど、筋トレをやり出して、身体が引き締まってからは前よりも自信がついたんよね。笑

足を伸ばすことはでけへんけど、引き締めることは自分次第でどうにかできるって。

どうにもできない足の短さは、ずっとヒールでごまかし続けてる。笑

どうにもならないことに対して悩む暇があったら、自分次第でどうにかなることに時間を注ぐ。

自信が持てる部分が増えると、自信がない部分が目立たなくなる。

自分に自信がつくと、自分を好きになれる。

「自分が好き」って何よりも幸せなことやとめぐは思うんよね♪

ピラティスをすることで、めぐがお客様に得てもらいたいものは、健康的な身体や、引き締まった身体やけど、もっと深い部分でいったら、この「自分を好きになれた♥️」っていう思いです。

そんな「自分ラブ」な人がめぐの周りの溢れたらいいのにな～♥️

そんなことを思う今日この頃です♪

10月16日(火) 13:00～14:00

料金 ¥5,000-(税込)

場所 大阪府堺市東区(詳細は手続き完了 後、お伝えします)

セミナー講師 植田恵

ライフオーガナイザー１級資格取得/

整理収納アドバイザー１級資格取得/

FTPマットピラティスベーシック

インストラクター資格取得

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ピラティススタジオMG

 

ご質問、お悩みなどお気軽にお問い合わせください♪

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