5月からオープンしたスタジオMG♥️あっという間の８ヶ月間でした♥️色んな生徒さんと、共に汗を流してワイワイしながらピラティスを楽しめて、本当に楽しい時間を過ごせました♪当スタジオに足を運んで下さり、本当に感謝しています♪そして、ありがとうございます♥️来年もどうぞピラティススタジオMGをよろしくお願い致します。ピラティススタジオMG  MEGU

今年はありがとうございました。

今年２回目の更新♪年が明けてから何かとバタバタしてて、中々更新できなかったー。そんな今日はレッスン日やったんやけどね、生徒さんの身体を改めて見させて頂いて、驚き！！三ヶ月前にうちのスタジオに来たときは、XO脚だった方の脚が、まっすぐになってる。そんな大変なことも凄いこともしてない。ただ自分の身体の癖を知り、正しい筋肉の使い方を知って、意識しただけなんよね。違う生徒さんは、水が溜まって曲がらなくなっていた膝が、何回かレッスンをすることで曲がるようになったんよね。もう、感動よねー！！ 改めて、ピラティスのすごさを実感してる今日この頃。笑自分のスタジオに来てくれた方が、こうして目の前で変化していくのをみられるって本当に嬉しいことやなと思う。みんなの頑張りが、こうして結果として現れて私も幸せだ♪これからも、たくさんの人が笑顔になれるよう、サポートしていきたいなと思います♪そんなスタジオMGはまだまだ生徒さん募集中です♪興味のある方は、お気軽にご連絡下さいね♪共に楽しく、ピラティスしましょ♪

ピラティスの効果を改めて実感

明けましておめでとうございます。

はじめまして。
骨格改善ピラティスインストラクターのMEGUです♪

13歳の頃から、「キレイになりたい！」という意識が芽生え、色んな情報を自分で集め、片っ端から有りとあらゆるダイエット法や筋トレを自己流で行ってきました。

当時は若いというのもあって、自己流の無茶なトレーニングでも大丈夫だったのですが、妊娠、出産を期に身体に限界がやってきました。

それまでやっていたトレーニングを全て辞め、整骨院に通う日々。

ですが、中々身体は回復せず、辛い毎日を送っていました。


そんな時、ピラティスと出会いまし