“プッシュアップチャレンジ“

大好き先輩インストラクターの阪谷夕美子さんから、“プッシュアップチャレンジ“が回ってきたので、バトンを繋いでいきたいと思います♪ 私が今回チャレンジしたのは、負荷を落とした初心者の方でもチャレンジできるプッシュアップ♪ 次は、大好きなインストラクター仲間の林望ちゃんとJunko...