夏こそおしゃれを楽しもう♪

今日も暑い一日やったねー！！

本格的に夏がやってきたね〜💙

昔からさ、夏が大大大好きやの。

夏の何が好きかって、

服を最小限しか着なくて済むということ。笑

おしゃれをするのは好きなんやけども、

服を何枚も着るのが嫌いやの。笑

ゴワゴワしてて不快やない？

夏になると敢えて、水着だけで済む場所に

足を運んでしまうんです。笑

水着って開放的で本当に最高〜❤️

あ、ちなみにMEGUの将来の夢は

無人島のジャングルの中にコテージを

建てて、ターザン的な暮らしをすること。

本当は水着さえも着たくないんやけど、自分が住んでる場所は無人島じゃないからね。笑

夏は比較的、水着姿が多いMEGUなんですが、

やっぱりここで気になるのが、スタイル。

開放的にはなりたいけど、おしゃれは

楽しみたい。

と謎の思いがありまして。。

理想のスタイルを創造するって

それ自体がファッションだと思うんです。

土台を整えるとどんなファッションも

それなりに様になると思いません？

別にわざわざ水着にならなくても

露出が多くなるこの時期は、

身体という洋服を整えて

ファッションをより楽しむ事が

女として夏を満喫する秘訣ではないかと

MEGUは思うんです。

そして、その身体を整えるのに

おススメなのが、ピラティス！！！！笑

出ましたよ！

今日もピラティス推し！！笑

でも、本当にピラティスはスゲーんです。

最近はアウターを鍛える女子が

増えている中、MEGUは断然、

インナー推しです！！

ピラティスに出会うまでは

MEGUもアウターを鍛えてましたが、

アウターは膨らます筋肉なので、

どちらかというと太くしてしまうんです。

皆さんもご存知のシックスパックを

想像してもらうとわかると思うんですが、

もっこりと膨らんでいると思いませんか？

でも、インナーは逆なんです！

インナーの腹横筋という筋肉を鍛えると

自然のコルセットができるので引き締まった

女性らしいウエストを手に入れいれることが

できるんです♪

そして何より、アウターを鍛えるよりも

楽というのが継続しやすい秘訣！！

きつーい筋トレをわざわざしなくても

理想の身体は手に入れられるんです♪

共にピラティスをして、

理想の身体を手に入れ、

開放的に夏を楽しみまんかー？❤️